いきなり寒くなりましたね！
あと１０日で１２月🎄

実は寒くなってくると、
歯が痛い、顎が痛い方が増えてく
ることをご存知でしょうか？

実際に寒さが原因で、
寒いときに歯を食いしばることが原因で歯や顎に負担がかかって痛みがでるのです🦷

通勤や通学で自転車やバイクを使われる方、無意識に食いしばっていませんか？

どうして食いしばると顎が痛くなるの！？

人は、普段お口を閉じているときた上の歯と下の歯が噛み合っていないのが正常です🦷
1ミリ程度の隙間がある状態。

みなさんこの時点で驚かれる方が多いのですが…

噛み合っているだけでも歯にとってはものすごい負担なのです。

人の噛む力は、ご自身の体重ほどの負荷がかかると言われています。

体重70キロの男性の場合、噛む力は70キロということになります。

いつも70キロがかかっているわけではなく、食事の際には20％～30％程度の力で噛んでいます。
かたい食べ物を食べるときには、それ以上の力が必要です。

食いしばるときには、最大で100キロ程度の負荷がかかります。

ふと気が付いた時に、力を緩めることが大切です。

同様に寒いと肩こりになる方がよくいらっしゃるのは、寒いことで上半身を縮こめるため肩に余計な力がかかるためです。

痛みは一時的な時もあれば、痛みが徐々に強くなってしまう場合もあります。

ひどくなると顎関節症が発症するケースもあります。
名古屋市南区のこぎそ歯科医院では、顎関節症も対応の口腔外科があります。

顎の状態を診て、顎関節専用のレントゲン撮影も可能です。
冬になると顎が痛いな…それは隠れ顎関節症かもしれません。

お気軽にご相談ください😊

食いしばりや歯ぎしり、顎の痛み、顎の音、症状はそれぞれ、
マウスピースやナイトガードも必要に応じて作製可能です。
原因によっては、しないほうがいい場合もありますので、
まずは原因を突き止めることが最優先です！

顎の違和感は、是非こぎそ歯科医院たろう先生にご相談くださいね。

こぎそ歯科医院

歯科医師
小木曽太郎

歯のお悩みはご相談ください。
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